Så räknar du ut timlön till månadslön och månadslön från timlön
Att omvandla mellan timlön och månadslön är viktigt för att jämföra olika anställningar och förstå din faktiska inkomst. I denna guide lär du dig formler, metoder och exempel för att räkna ut månadslön från timlön och vice versa.
Vad är skillnaden mellan timlön och månadslön?
Timlön och månadslön representerar två olika sätt att beräkna ersättning för arbete. Skillnaden påverkar både hur lönen betalas ut och hur semesterersättning hanteras.
Hur fungerar timlön för en anställd?
Timlön innebär att du får betalt för varje timme du arbetar. Timlönen multipliceras med antalet arbetade timmar för att fastställa din totala inkomst för perioden. En person med timlönen 180 kronor som arbetar 80 timmar per månad tjänar 14 400 kronor den månaden.
Semesterersättning betalas separat för timanställda och läggs till som en procentsats på timlönen. Enligt lag uppgår denna procentsats till minst 12 procent, men kollektivavtal kan ha högre nivåer.
Hur fungerar månadslön för en anställd?
Månadslön är en fast summa som betalas ut varje månad oavsett antal arbetsdagar. En arbetsgivare betalar samma belopp i februari med 28 dagar som i maj med 31 dagar. Semesterersättning ingår normalt i månadslönen för fast anställda.
En månadsanställd med 35 000 kronor i lön per månad får denna summa utbetald varje månad. Detta skapar förutsägbarhet för både den anställde och arbetsgivaren.
Hur räknar du ut månadslön från timlön?
För att räkna ut månadslön från timlön behöver du veta timlönen och hur många timmar du arbetar per vecka. Denna beräkning ger dig en tydlig bild av vad din timanställning motsvarar i månadsbelopp.
Grundläggande formel för att omvandla timlön till månadslön
Formeln för att räkna timlön till månadslön är: (Timlön × Arbetstimmar per vecka × 52 veckor) ÷ 12 månader.
Denna enkel formel tar hänsyn till alla veckor på ett år och fördelar dem jämnt över 12 månader. Metoden ger ett genomsnittligt månadsvärde som är enkelt att jämföra med andra löneformer.
Exempel på beräkning av månadslön från timlön
En person med timlönen 180 kronor som arbetar 40 timmar per vecka räknar: (180 × 40 × 52) ÷ 12 = 31 200 kronor per månad.
Med timlönen 204 kronor och samma arbetstid blir uträkningen: (204 × 40 × 52) ÷ 12 = 35 360 kronor per månad. Denna beräkning visar hur stora skillnader olika timlöner ger på månadsnivå.
Hur många arbetstimmar per månad ska du räkna med?
En heltidstjänst på 40 timmar per vecka motsvarar cirka 160–168 timmar per månad. Det exakta antalet timmar per månad varierar eftersom månader har olika antal dagar och olika antal arbetsdagar.
För noggranna beräkningar räknar du med runt 168 timmar per månad, medan 160 timmar är en enklare approximation. Skillnaden beror på hur röda dagar och helgdagar faller under året.
Hur räknar du ut timlön från månadslön?
Att räkna ut timlön från månadslön hjälper dig förstå vad din månadslön motsvarar per arbetad timme. Detta är användbart när du jämför olika jobberbjudanden eller vill förstå din faktiska lön per timme.
Formel för att räkna ut timlön från månadslön
För att räkna ut månadslön till timlön använder du formel: Månadslön ÷ Arbetstimmar per månad (cirka 160–168 timmar).
En alternativ metod är: (Månadslön × 12) ÷ 52 ÷ Arbetstimmar per vecka. Båda metoderna ger ungefär samma resultat men den första är enklare att använda.
Exempel på beräkning av timlön från månadslön
En person med månadslönen 34 200 kronor som arbetar 168 timmar per månad tjänar: 34 200 ÷ 168 = cirka 204 kronor per timme.
Med månadslönen 25 000 kronor och 40 timmar per vecka blir beräkningen: (25 000 × 12) ÷ 52 ÷ 40 = cirka 144 kronor per timme. Detta visar tydligt hur många timmar du arbetar per månad påverkar din lön per timme.
Varför skiljer sig antalet arbetsdagar per månad?
Antalet arbetsdagar per månad varierar eftersom månader har olika längd och helgdagar faller olika. Januari har 31 dagar medan februari har 28 eller 29 dagar.
Röda dagar och andra helger minskar antalet arbetsdagar ytterligare. En månad med flera helgdagar ger färre arbetsdagar men påverkar inte månadslönen för fast anställda.
Använd vår kalkylator för att räkna ut timlön och månadslön
En lönekalkylator förenklar beräkningar och ger snabba svar på hur mycket du tjänar baserat på olika löneformer. Kalkylatorn tar hänsyn till arbetstid och omvandlar automatiskt mellan timlön och månadslön.
Så använder du lönekalkylatorn
För att använda lönekalkylatorn anger du din nuvarande lön och hur många timmar du arbetar per vecka. Kalkylatorn beräknar sedan motsvarande månadslön eller timlön automatiskt.
Du kan också använda kalkylatorn för att jämföra olika löneformer och se vilken som ger högst inkomst baserat på dina arbetstider. Detta hjälper dig fatta informerade beslut om jobbbyten.
Vilka faktorer påverkar beräkningen av lönen?
Beräkningen påverkas främst av antalet timmar du arbetar per månad och din grundläggande timlön eller månadslön. Övertid, tillägg och semesterersättning kan också påverka din totala inkomst.
För timanställda tillkommer 12 procent semesterersättning enligt lag, vilket höjer den totala ersättningen. Kollektivavtal kan ha högre nivåer och andra förmåner som påverkar den slutliga lönen.
Genomsnittlig timlön och månadslön i Sverige 2026
Genomsnittliga löner i Sverige varierar mellan branscher, sektorer och åldersgrupper. Dessa värden ger en referenspunkt för att bedöma om din lön ligger i nivå med marknaden.
Vad är genomsnittlig timlön i Sverige?
Den genomsnittliga timlönen för arbetare inom privat sektor uppgick till 204,69 kronor exklusive övertidstillägg i oktober 2025. Med övertidstillägg inkluderat var timlönen 207,01 kronor enligt Statistiska centralbyrån.
Denna genomsnittliga timlön representerar en ökning med 3,2 procent jämfört med oktober 2024. Utvecklingen visar en stabil löneökning som följer den allmänna trenden på arbetsmarknaden.
Vad är genomsnittlig månadslön i Sverige?
Den totala medellönen i Sverige för löneåret 2024 uppgick till 39 900 kronor per månad enligt Statistiska centralbyrån. Medianlönen var 35 600 kronor, vilket ofta ger en mer representativ bild av typiska lönenivåer.
Män tjänade i genomsnitt 42 000 kronor medan kvinnor tjänade 37 800 kronor. Skillnaden beror delvis på olika yrken, sektorer och arbetserfarenhet mellan könen.
Hur skiljer sig timlönen mellan olika branscher?
Timlönen varierar kraftigt mellan branscher. Gruvor och mineralutvinning har högst timlön med 299,55 kronor per timme, följt av el-, gas- och värmeverk med 230,60 kronor.
Byggindustrin har en genomsnittlig timlön på 232,38 kronor. Hotell och restauranger har lägst timlön med 172,23 kronor per timme enligt statistik från oktober 2025.
Hur påverkar arbetstid och övertid din lön per månad?
Arbetstid och övertid påverkar direkt din månadsinkomst, särskilt för timanställda. Fler timmar ger högre inkomst medan färre timmar, som vid deltid, ger lägre månadslön.
Vad räknas som normal arbetstid i Sverige?
En normal arbetsvecka i Sverige är 40 timmar enligt de flesta kollektivavtal och standardmått för heltidsanställningar. Detta motsvarar ungefär 8 timmar per dag under 5 dagar i veckan.
Vissa branscher har kortare arbetsveckor genom avtal. Cirka 40 timmar är dock den vanligaste arbetsveckan för personer som jobbar heltid i Sverige.
Hur beräknas övertid och tillägg på timlönen?
Övertid betalas med ett tillägg utöver den ordinarie timlönen. Storleken på tillägget varierar enligt kollektivavtal men ligger ofta mellan 50 och 100 procent.
En person med timlönen 180 kronor som arbetar övertid med 50 procent tillägg tjänar 270 kronor per övertidstimme. Olika avtal har olika regler för när övertid börjar räknas.
Påverkar röda dagar och helger din månadslön?
För månadsanställda påverkar inte röda dagar lönen eftersom månadslönen är fast. Helgdagar ger samma lön som vanliga arbetsdagar för denna grupp.
Timanställda får inte betalt för röda dagar om de inte arbetar dessa dagar. Om en timanställd arbetar på en röd dag gäller ofta särskilda tillägg enligt kollektivavtal.
Fördelar och nackdelar med timlön och månadslön
Både timlön och månadslön har olika fördelar och nackdelar beroende på din situation. Valet mellan de två löneformerna påverkar din ekonomiska förutsägbarhet och flexibilitet.
Vilka är fördelarna med att ha timlön?
Timlön ger flexibilitet att arbeta olika antal timmar per vecka och anpassa arbetstiden efter behov. Detta passar personer som vill kombinera arbete med studier eller andra åtaganden.
Du får transparent koppling mellan arbetad tid och lön, vilket gör det enkelt att se exakt vad varje timme är värd. Möjlighet att tjäna mer genom övertid och extra timmar ger också potential för högre inkomst under vissa perioder.
Vilka är nackdelarna med timlön?
Inkomsten kan variera kraftigt från månad till månad beroende på hur många timmar du arbetar. Detta gör det svårare att budgetera och planera ekonomin långsiktigt.
Semesterersättning måste beräknas separat och läggs till som procent på timlönen. Mindre förutsägbarhet gör timanställning mindre stabil jämfört med en fast månadslön.
Vilka är fördelarna med månadslön?
Månadslön ger stabil och förutsägbar månadsinkomst som underlättar ekonomisk planering. Du vet exakt vad du tjänar varje månad oavsett antal arbetsdagar.
Semesterersättning är ofta redan inkluderad i månadslönen för fast anställda. Det är enklare att budgetera för större utgifter när inkomsten är konstant.
Vilka är nackdelarna med månadslön?
Månadslön ger mindre flexibilitet för variabel arbetstid jämfört med timanställning. Du får samma lön även om du lägger ned extra tid vissa perioder.
Kopplingen mellan arbetsinsats och lön kan upplevas mindre transparent. Möjligheten att tjäna extra genom övertid är ofta mer begränsad för månadsanställda.
Vanliga frågor om att räkna timlön till månadslön
Här besvarar vi de vanligaste frågorna om att omvandla mellan timlön och månadslön samt hur beräkningarna fungerar i praktiken.
Hur många arbetstimmar motsvarar en heltid per månad?
En heltid motsvarar cirka 160 timmar per månad baserat på 40 timmar per vecka. Mer exakt är runt 168 timmar per månad om du räknar (40 × 52) ÷ 12.
Antalet timmar varierar något mellan månader beroende på antalet arbetsdagar. För noggranna beräkningar används ofta 168 timmar medan 160 timmar är en enklare approximation.
Vad tjänar jag per timme om jag har en månadslön på 35 000 kronor?
Med månadslönen 35 000 kronor och 168 timmar per månad tjänar du: 35 000 ÷ 168 = cirka 208 kronor per timme.
Om du räknar med 160 timmar blir timlönen istället: 35 000 ÷ 160 = cirka 219 kronor per timme. Skillnaden beror på hur många timmar du arbetar per månad i beräkningen.
Hur räknar arbetsgivaren ut semesterersättning för timanställda?
Arbetsgivaren beräknar semesterersättning med minst 12 procent av timlönen enligt lag. En person med timlönen 180 kronor får 21,60 kronor per timme i semesterersättning (180 × 0,12).
Olika kollektivavtal kan ha högre procentsatser än det lagstadgade minimumet. Semesterersättningen betalas ut antingen löpande eller vid semesteruttag beroende på avtal.
Kan jag använda kalkylatorn för att jämföra olika löneformer?
Kalkylatorn fungerar utmärkt för att jämföra timlön och månadslön mellan olika jobberbjudanden. Du anger timlönen och arbetstid för att se motsvarande månadslön, eller tvärtom.
Detta hjälper dig bedöma vilket erbjudande som ger högst total inkomst baserat på hur många timmar du arbetar. Tänk på att även inkludera semesterersättning och andra förmåner i jämförelsen.
Vilken är den vanligaste arbetsveckan i Sverige?
Den vanligaste arbetsveckan i Sverige är 40 timmar fördelat på 5 dagar. Detta är standard för de flesta heltidsanställningar och följer många kollektivavtal.
Vissa branscher har kortare arbetsveckor genom särskilda avtal, men cirka 40 timmar i veckan är normen. Detta motsvarar 8 timmars arbetsdag från måndag till fredag.