Pensionstips som verkligen gör skillnad – Så maxar du din pension
Tillbaka till artiklar
2025-05-19
Läsningstid: 13 min

Pensionstips som verkligen gör skillnad – Så maxar du din pension

Pensionstips som dessa kan göra skillnaden mellan en bekymmersfri pension och ekonomisk stress. Visste du att skillnaden mellan att börja spara till pensionen vid 30 år jämfört med 35 år kan ge dig närmare 500 000 kronor extra när du går i pension? Det låter kanske som en liten skillnad nu, men de fem åren spelar en avgörande roll för ditt framtida välstånd.

Som sparare har du faktiskt mycket mer kontroll över din pension än du kanske tror. Medan många fokuserar på saker de inte kan påverka – som politiska beslut eller börsutvecklingen – finns det konkreta åtgärder du kan vidta redan idag för att dramatiskt förbättra ditt framtida ekonomiska läge.

Tid är din absolut viktigaste tillgång när det kommer till pensionssparande. Varje år du väntar kostar dig tusentals kronor i förlorad avkastning. Men det finns också goda nyheter: även små förändringar i ditt beteende idag kan ge enorma resultat på sikt.

I den här artikeln får du konkreta verktyg och strategier som du kan börja använda redan imorgon. Vi går igenom de fem viktigaste åtgärderna som verkligen gör skillnad, varför de fungerar, och hur du implementerar dem på ett sätt som passar just din situation.

Varför varje år räknas – grunderna du behöver förstå

Tidens makt över ditt pensionskapital

Ränta-på-ränta-effekten är det närmaste du kommer magi inom privatekonomi. När du sparar 1 000 kronor i månaden från 30 års ålder och får 7% årlig avkastning, har du inte bara sparat 420 000 kronor när du fyller 65. Du har närmare 1,7 miljoner kronor.

Väntar du fem år och börjar vid 35 års ålder istället? Då hamnar du på cirka 1,2 miljoner kronor – en skillnad på 500 000 kronor för att du väntade fem år. Det är inte bara de fem åren av sparande du missar, utan också all avkastning som de pengarna skulle ha genererat under 30 år.

Enligt Swedbank är regeln enkel: "Varje år du arbetar spelar roll för pensionen. Står du utanför arbetsmarknaden ett år, behöver du lite förenklat räknat jobba ett år längre för att få motsvarande i pension."

Tänk på det så här: om du sparar 500 kronor i månaden från 25 års ålder, kommer dessa pengar att växa till över 400 000 kronor när du går i pension. Samma 500 kronor sparade från 45 års ålder blir bara omkring 130 000 kronor. Skillnaden är så stor att det nästan verkar osannolikt, men det är matematiken som talar.

De tre pelarna i det svenska pensionssystemet

För att förstå hur du maximerar din pension behöver du veta hur systemet fungerar. Din framtida pension vilar på tre pelare, och du kan påverka alla tre.

Allmän pension består av inkomstpension och premiepension. Inkomstpensionen baseras på alla dina arbetsår och de pensionsrätter du tjänar in. Premiepensionen är den del där du själv väljer fonder – här kan du göra stor skillnad genom smarta val.

Tjänstepensionen får du genom din arbetsgivare och utgör ofta 10-15% av din lön. Detta är pengar som läggs undan automatiskt, men inte alla arbetsgivare erbjuder tjänstepension. Om din saknar det, missar du enormt mycket.

Privat pensionssparande är helt upp till dig. Här bestämmer du själv hur mycket du sparar, var du placerar pengarna och hur länge du låter dem växa. Det är också här du har störst möjlighet att påverka slutresultatet.

Tillsammans ska dessa tre pelare ge dig omkring 60-70% av din slutlön som pension. Men för att nå dit krävs att du aktivt arbetar med alla tre delarna. Läs mer om pensionssparande på vår pensionsguide.

Starta ditt privata pensionssparande

Hur mycket ska du spara?

Tumregeln som de flesta experter rekommenderar är att spara 5-10% av din lön till pensionen, utöver eventuell tjänstepension. Men det låter lättare sagt än gjort när man har bolån, barnkläder och semester att finansiera.

Tricket är att börja smått och öka gradvis. Börja med 500 kronor i månaden om det är vad du klarar av. När du får löneökning nästa år, öka till 750 kronor. Året efter, kanske 1 000 kronor. På så sätt bygger du upp ditt sparande utan att det känns överväldigande.

Det absolut viktigaste är att automatisera processen. Sätt upp ett automatiskt månadsparande så att pengarna försvinner från ditt konto innan du hinner spendera dem. Som Nordnet påpekar: många som börjar spara i 30-årsåldern upptäcker att de inte ens märker av de automatiska överföringarna efter några månader.

Anpassa sparbeloppen efter din livssituation. Har du små barn kanske du bara klarar 3% av lönen just nu. Det är okej – det viktiga är att du börjar. När barnen blir äldre och kostnaderna minskar kan du öka sparandet. Läs mer om hur mycket du ska spara varje månad.

Välj rätt sparform

Nu kommer en av de viktigaste besluten: var ska du placera pengarna? Du har huvudsakligen tre alternativ, och valet påverkar både hur mycket skatt du betalar och hur flexibel din pension blir.

ISK (Investeringssparkonto) är enkelt och flexibelt. Du betalar schablonsskatt baserat på kontots värde, inte på din faktiska avkastning. Fördelen är att du kan ta ut pengarna när du vill utan begränsningar. Nackdelen är att du inte får några skattelättnader för att spara.

Kapitalförsäkring fungerar ungefär som ISK men är inlåst tills du fyller 55 år. I utbyte får du lite bättre skattevillkor och möjlighet att göra försäkringstillägg.

Pensionsförsäkring ger dig avdrag på skatten när du sparar, men pengarna är låsta till du går i pension. Du betalar sedan inkomstskatt när du tar ut pengarna. Detta passar dig som har hög marginalskatt nu men förväntar dig lägre inkomst som pensionär.

För de flesta är ISK ett bra första val eftersom det kombinerar skatteeffektivitet med flexibilitet. Du kan alltid komplettera med andra sparformer senare.

Optimera dina fondval och avgifter

Avgifter som äter upp din pension

Här kommer något som kan chocka dig: skillnaden mellan en fond med 0,5% årlig avgift och en med 2% avgift kan kosta dig flera hundra tusen kronor över en 35-årig sparperiod.

Låt säga att du sparar 1 000 kronor i månaden i 35 år och får 7% årlig avkastning före avgifter. Med 0,5% i avgift slutar du på cirka 1,55 miljoner kronor. Med 2% i avgift blir det bara 1,26 miljoner kronor. Skillnaden på 290 000 kronor går rakt ner i fondbolagets fickor istället för din pension.

Tyvärr är det lätt att missa avgiftsinformationen. Den brukar stå med liten text och kallas ofta "förvaltningsavgift" eller "årlig avgift". På fondbolagets hemsida hittar du alltid en faktasida för varje fond där avgiften står tydligt angiven.

Som tumregel: håll dig under 1% i årlig avgift för aktivt förvaltade fonder och under 0,5% för indexfonder. Indexfonder följer bara ett index som OMXS30 och behöver därför inte betala för dyr analys och aktiv förvaltning.

Risknivå baserat på ålder

När du är i 30-årsåldern har du en enorm fördel: tid att återhämta dig från börsnedgångar. Det betyder att du kan ta högre risk och därmed få högre förväntad avkastning.

En vanlig tumregel är att ha 100 minus din ålder i procent aktier. Är du 35 år ska du alltså ha cirka 65% aktier och 35% räntor. Men många experter tycker att denna regel är för konservativ för dagens låga räntor.

Nordea rekommenderar att du som är i 30-årsåldern kan ha 80-90% aktier i ditt pensionssparande. Börskrascher kommer att hända, men historiskt har aktiemarknaden alltid återhämtat sig inom några år.

Diversifiering är nyckeln. Sprid dina investeringar över olika länder och branscher. En global aktiefond som investerar i både USA, Europa och tillväxtmarknader ger dig bred spridning med en enda fond.

När du närmar dig pensionen, runt 50-55 års ålder, börjar du gradvis minska aktieandelen och öka andelen säkrare placeringar som räntefonder och obligationer.

Säkra din tjänstepension

Kontrollera vad din arbetsgivare erbjuder

Tjänstepensionen kan stå för 20-30% av din totala pension, så det är avgörande att du förstår vad du har. Börja med att kontakta HR-avdelningen och fråga vilken tjänstepension du har, hur mycket som betalas in och vilka alternativ du kan välja mellan.

De flesta tjänstepensioner baseras på kollektivavtal. ITP för privatanställda, PA 16 för statligt anställda, KTP för kommunalt anställda. Varje system har sina egna regler och möjligheter.

Om din arbetsgivare inte erbjuder tjänstepension är det ett enormt problem för din framtida ekonomi. Som Nordnet uttrycker det: "Utan tjänstepension riskerar du att få en betydligt lägre inkomst när det är dags att sluta arbeta. Den ekvationen går nästan aldrig ihop."

I sådana fall har du några alternativ: förhandla med arbetsgivaren om att införa tjänstepension, leta efter ett nytt jobb med bättre pensionsvillkor, eller kompensera genom att spara betydligt mer privat.

Bytesjobb och pensionskonsekvenser

När du byter jobb är det lätt att bara fokusera på lönen, men pensionsvillkoren kan vara lika viktiga. En arbetsgivare som erbjuder 10 000 kronor mindre i månaden men har utmärkt tjänstepension kan faktiskt ge dig mer pengar i slutändan.

Tjänstepensionen följer med dig när du byter jobb, men den slutar växa hos den gamla arbetsgivaren. Därför är det viktigt att den nya arbetsgivaren också har bra pensionsvillkor.

Innan du tackar ja till ett nytt jobb, fråga specifikt om tjänstepensionen. Hur mycket betalar de in? Vilka fonder kan du välja mellan? Finns det några karenstider innan du får full tjänstepension?

Maximera dina arbetsår

Varje år i arbete räknas

Din pension baseras på dina arbetsår och inkomster, så varje år du arbetar mindre än heltid påverkar slutresultatet. Det är särskilt viktigt att tänka på under småbarnsåren när många väljer att jobba deltid.

Om du och din partner båda jobbar deltid under barnens första år kan det kosta er enormt mycket i förlorad pension. Ett smartare alternativ kan vara att en av er jobbar heltid medan den andra tar ut föräldraledighet, och sedan byta.

För den som jobbar deltid är det viktigt att kompensera genom extra pensionssparande. Om du jobbar 75% istället för heltid, överväg att spara de 25% av lönen du "förlorar" till pension istället.

Småbarnsföräldrar kan också använda föräldrapenning strategiskt. Föräldrapenningen ger pensionsrätter, så det är bättre att ta ut föräldrapenning än att jobba deltid utan ersättning.

Förlängd arbetskarriär

Att jobba några år extra kan ha dramatisk effekt på din pension. Inte bara fortsätter du att tjäna in pensionsrätter, du låter också ditt befintliga pensionskapital växa samtidigt som du skjuter upp uttaget.

Börja redan nu att förbereda dig för en längre yrkesverksam tid genom att investera i kompetensutveckling. Branscher förändras snabbt, och de som håller sig uppdaterade har bäst möjligheter att jobba längre.

Håll dig också fysiskt och mentalt frisk. Regelbunden träning och hälsosamma vanor ökar chanserna att du orkar och vill jobba längre.

Följ upp och justera regelbundet

Använd minpension.se

En gång per år bör du logga in på minpension.se och kontrollera hur dina pensioner utvecklas. Här samlas information från allmän pension, tjänstepension och privat sparande på ett ställe.

Siffrorna visar prognoser baserat på ditt nuvarande sparande och arbetsliv. Om prognosen visar att du kommer att få för lite i pension kan du justera genom att spara mer privat eller planera för att jobba längre.

Kontrollera också att alla dina pensioner verkligen finns med. Ibland kan gamla tjänstepensioner "försvinna" om du inte håller kontaktuppgifterna uppdaterade.

Livshändelser som påverkar pensionen

Vissa händelser i livet kräver att du omvärderar din pensionsplanering. Vid skilsmässa kan du behöva dela pensionsrätter med din ex-partner. Vid sjukdom eller arbetsoförmåga kan din förmåga att tjäna in pension påverkas.

Ändrad familjesituation – som att få fler barn eller att bli ensamstående – kan också kräva justeringar av ditt sparande. Det viktiga är att du inte bara "sätter pensionen på autopilot" utan aktivt följer upp och anpassar efter hur livet utvecklas.

Om du känner dig osäker på hur olika livshändelser påverkar din pension kan det vara värt att träffa en pensionsrådgivare. Många banker erbjuder kostnadsfri pensionsrådgivning till sina kunder.

Vanliga fallgropar att undvika

Missuppfattningar som kostar dig pengar

"Jag är för ung för att tänka på pension" är kanske den dyraste meningen du kan säga. Som vi sett kan fem års fördröjning kosta dig en halv miljon kronor. Ju yngre du är, desto viktigare är det att börja spara.

"Högre lön kompenserar för dålig tjänstepension" är en annan farlig tanke. En arbetsgivare som betalar 5 000 kronor mer i månaden men saknar tjänstepension kan faktiskt ge dig sämre ekonomi på sikt. Tjänstepensionen ger ofta 10-15% av lönen i pension, plus försäkringsskydd.

"Fondavgifter spelar ingen roll" kan kosta dig hundratusentals kronor. Som vi räknade tidigare kan skillnaden mellan låga och höga avgifter vara 300 000 kronor eller mer över en hel sparperiod.

Misstag som är lätta att undvika

Att inte börja spara tidigt nog är det största misstaget. Även om du bara kan spara 200 kronor i månaden som 25-åring är det bättre än att vänta tills du har råd med 1 000 kronor som 35-åring.

Att välja fel risknivå för din ålder är också vanligt. Många unga sparare väljer alltför säkra placeringar och går miste om årtionden av tillväxt. Omvänt väljer en del äldre sparare alltför riskfyllda placeringar och riskerar att förlora pengar nära pensionen.

Att glömma bort inflationen är ett subtilt men kostsamt misstag. Om du räknar med att klara dig på 20 000 kronor i månaden som pensionär, kom ihåg att 20 000 kronor om 30 år kommer att ha mycket mindre köpkraft än idag.

Framtida trygghet börjar med dagens beslut

De fem åtgärderna vi gått igenom – privat sparande, fondval, tjänstepension, maximerade arbetsår och regelbunden uppföljning – kan tillsammans ge dig hundratusentals kronor extra i pension. Men bara om du faktiskt genomför dem.

Börja med det enklaste: sätt upp ett automatiskt månadssparande på 500-1000 kronor redan i veckan. Välj en bred aktiefond med låga avgifter. Det tar 15 minuter och kan vara värt en halv miljon kronor när du går i pension.

Nästa vecka kontaktar du HR och kollar upp din tjänstepension. Veckan efter loggar du in på minpension.se och får en överblick över din totala pensionssituation.

Kom ihåg att små steg idag ger enorma resultat imorgon. Skillnaden mellan att agera nu och att vänta "tills du har bättre ordning på ekonomin" mäts inte i tusenlappar utan i hundratusentals kronor.

Din framtida pension bestäms inte av politiker eller börsutvecklingen – den bestäms av de beslut du fattar idag. Och det bästa beslutet du kan fatta är att börja direkt, även om det känns som små pengar nu. Tid är din bästa vän, men bara om du ger den chansen att jobba för dig.

Taggar:

Dela: